Сергей,очень выручил, сделал все оперативно, все что попросил, рекомендую

Рекомендую, всем, кто хочет растянуться! Видно, что Яна сама прошла через этот путь, путь к шпагату)) даёт эффективные и редкие упражнения! Грамотно подходит к построению тренировок, учитывает индивидуальные особенности клиента. Не перегружает. Спасибо за психологическую поддержку!

Замечательная учительница! Очень рекомендую. Старается, любит и умеет то, что преподает!

Настя - очень чуткий и грамотный инструктор, после первого же онлайн-занятия, не раздумывая, взяла абонемент. Сомневалась, что практика онлайн может быть эффективной, но занятия с Настей стали настоящей отдушиной, тело чувствует себя потрясающе после каждой практики! Настя и через экран видит все, даже мелкие огрехи в выполнении асан и быстро поправляет, к тому же всегда очень внимательна, не слишком ли тяжело, ничего ли не болит и подстраивает практику под индивидуальные особенности.

Тренировка прошла отлично! Елизавета подобрала максимально мягкие, но эффективные упражнения для растяжки всего тела. В процессе занятия контролировала выполнение и подбадривала меня))Состояние после занятия отличное! Будем продолжать заниматься)

Искал специалиста, который поможет без лишних вопросов в составлении рациона питания на неделю, исходя из вводных и моих личных пожеланий. При первом звонке, уточнив пару вопросов, Андрей понял цель и задачу. Вечером мой план и рацион был подготовлен. В зуме по видео Андрей предоставил таблицу с меню и исчерпывающие комментарии по рациону, моих потребностях в БЖУ, и подходе к этому рациону.Услугой более чем доволен. Четко, по делу, без лишних вопросов (что мне и нравится в таком подходе к делу). Буду и дальше обращаться за консультациями.Однозначно рекомендую!

Отличный специалист, спокойно реагирует на вопросы и объясняет где что лучше. Очень рекомендую! ☀️

Максим проделал большую работу по созданию AR- фотографий. «Оживил» фото с очень давней историей, сделав их настоящим чудом. Работы выполнены качественно, каждая фотография была не только оживлена, но и забрендирована в нашем стиле, а также дополнена специально подготовленной озвучкой. Все недочеты корректировали вовремя и доводились до совершенства. Рекомендую

Лучший тренер! Рассказывает, что и как, поддерживает по время выполнения, указывает на конкретные мышцы, которые должны работать. В работе со мной Сергей применяет стратегию, в результате которой, после тренировки я чувствую небольшую усталость и при этом прилив энергии. Грамотный специалист, рекомендую!

Занимаюсь второй месяц он-лайн. Все очень комфортно, понятно. Переживала, как будут проходить занятия по интернету, но никаких проблем нет. Все упражнения доступны, понятны, тренер контролирует правильность выполнения. Ведет подсчет упражнений, отмечает улучшения выносливости. Отвечает на все вопросы. По узким проблемам получаю домашку и решаем совместно, как лучше ее делать в режиме ограниченного свободного времени. Всегда стараются идти на встречу, если нужно перенестись, я работаю, мне это важно.Спасибо, продолжаем.