Курс оздоровительного массажа по индивидуальной программе (10 сеансов). СПА-комплекс "New Body": Массаж "Эльфийский", лимфодренажный, липолитический, крио-термо обертывания.
Сергей Владимирович замечательный тренер. Он прекрасно работает с детьми, занимается на выдохе, ребята довольны его работой. Он очень положительный, х...
Дзюдо — японское боевое искусство с философией ведения боя без оружия. Базовый принцип — поддайся, чтобы победить. Задача поединка состоит в том, чтобы лишить противника точки опоры, равновесия и, быстро среагировав, взять преимущество. Основу составляют броски, болевые приёмы, удержания и удушения: как в стойке, так и в партере.
В отличие от других видов борьбы (самбо, вольная борьба), в дзюдо больше внимания уделяется технике и меньше — силовой подготовке. Тренировки проходят в парах, партнёры оттачивают друг на друге приёмы и учатся правильно падать (группироваться, страховаться). Занимаются на татами, обязательно босиком, в дзюдоги (куртка, штаны, пояс).
В настоящее время развиваются два направления: спортивное (акцент на соревновательный дух) и традиционное (акцент на философию единоборства и возможность практического освоения приёмов самообороны).
Тренеры Москвы рекомендуют приходить на занятия даже людям с ограниченной двигательной активностью. И возрастных ограничений в этом виде спорта нет.
дзюдо - как выбрать мастера в Воронеже?
Вы можете найти мастера по каталогу или создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. «SportSp.ru» представляет лучших мастеров по услуге "дзюдо".
дзюдо - какой средний рейтинг мастера в Воронеже?
3.97 средняя оценка мастера в категории дзюдо в Воронеже на основе 0 проверенных отзывов
